خوردن بعضی از غذاها زحمت بیشتری میبرد و در نتیجه هضم آنها کالری بیشتری هم میسوزاند. تنها جویدن میوه و سبزی، غلات و تکههای گوشت میتواند تا 30 درصد سرعت کالری سوزی را در بدن افزایش دهد، دیگر معده و رودهها که جای خود را دارند!
تبادل
لینک هوشمند
برای تبادل
لینک ابتدا ما
را با عنوان
JIMBO و
آدرس
jimbo.loxblog.com
لینک
نمایید سپس
مشخصات لینک
خود را در زیر
نوشته . در صورت
وجود لینک ما در
سایت شما
لینکتان به طور
خودکار در سایت
ما قرار میگیرد.